しゅ〜べる しゅ〜べる

まず
今日は、お友達から福岡土産をもらったので、紹介しますね









ドナルドとデイジーのマグカップ

２つ合わせるとハートになるみたい

いまからはホットの季節ですからね～
使うのが楽しみです


お友達は４つ年下の優香☆
鹿児島出身
奄看生でございます





ディズニーショップに行って東京に行った気分になって帰ってきました(笑)

福岡いきたいな～
前のお仕事してたときは、年１回福岡に試験受けに行ってたのにな～

久々に福岡行きたくなりました

優香ありがとう



それから、これ






キウイの中心がハートになってた

なんかいいことありそうでしょ

　


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はぁい☆シューベル　ュカです(*´▽｀*)


野菜ジュースダイエットの結果がでました☆

3日間で3.5キロ減(*･ω･)ﾉ

ん～5キロ痩せたかった(*´Д｀*)
けど、土日なにも食べないで過ごすなんて、
ありえな～い!!(≧∇≦*)

さっそくプリン食べました( ´艸｀)
タマゴスープも飲みました(●´∀｀●)


食べれるって幸せですね♪

明日はBBQ(^o^)
量があまり食べれないけど、体重が戻らないように気をつけながら楽しみたいと思いまぁす(≧∇≦*)






今日はJUNGLE BASE でイベントでぇす(●´∀｀●)
遊びにきてね(*･ω･)ﾉ  

こんばんは(≧∇≦*)

シューベル　ュカです♪

実は水曜日から3日間ダイエットをしていまして、今日が最終日になりました(*･ω･)ﾉ

今回やってみたダイエットは
「野菜ジュースダイエット」

ジューサーで野菜ジュースを作って、その野菜ジュースのみで過ごすという、結構過酷なダイエットでした！
なんか、《ホンマでっかＴＶ》で紹介されたダイエットみたいで、ュカは知り合いの方から教えてもらいました(*´▽｀*)

急激に体重が落ちる為、3～5日間がいいみたい☆
5日間で7キロぐらい落ちるみたいですが、
ュカは、シューベルで働き始めて5キロ太ったので、それを戻す為に3日間頑張ろうと思って(笑)
今日の朝体重計ったら3キロ減でした(●´∀｀●)

明日からは、何でも食べれる(≧∇≦*)
ホントきつかったけど、明日の朝体重計ったら解放されます☆
明日はまずプリンだね(*´▽｀*)
昼はまだ考え中…
夜はだいたい決めてある( ´艸｀)
けど、急にたくさんは食べれないから、ちょっとずつ食べます(*´∀｀)

明日、最終結果をお知らせしますね♪




只今ＡＳＩＶＩ☆
イベントです(●´∀｀●)
お酒もジュースも飲めないけど、楽しみまぁす(≧∀≦)

時間があるかたは、ぜひＡＳＩＶＩへ(*･ω･)ﾉ
一緒に楽しみましょう!!  

暑い(￣｡￣;)

とっても暑い(´Д｀)


皆さん、夏バテしてませんか!?ュカは今んとこまだ大丈夫です(*´∀｀)

最近は、毎日アイスを食べてまぁす♪
最近ハマってるアイスは
不二家のペコちゃんアイス(≧∇≦*)

けど、このアイス、お家の隣にある、○○商店でしか見たことないんですよ(￣｡￣;)
エブリワンにも、ダイエーにも、タイヨーにも、グリーンストアーにも、ダイワにも、置いてないんです( >_<)
どなたか発見したら教えてください(≧∀≦)


今日のお昼はRainbow cafeのラスタ丼(*･ω･)ﾉ
ラスタ丼食べて元気だして、お昼からも頑張りまぁす(●´∀｀●)


みんな、暑さに負けずに頑張ろうねぇ(≧∇≦*)  

これ飲んだことありますか

エブリワンにあるんですけど
今先輩からいただきました



シェイクの味がしておいしいんですよ～



飲んだことない方お試しあれ(≧∇≦)  

お待たせしました
以前ブログでちょっと書いたもちピザ
今日作りましたので
レシピのご紹介

ちょ～簡単なので作ってみてね


今日のもちピザはチーズです  続きを読む

朝からバタバタで今ひとやすみ中です

サンドイッチカフェでキャラメルラテを買って飲んでます(o^∀^o)



今日も寒いですね～p(´⌒｀q)

ュカは冬が好きですが、毎年悩まされるのが乾燥です

乾燥肌なので～
背中とかお腹とか
足とか手とか
かゆくてかゆくて(￣∀￣)
んで、我慢できなくてかいちゃうから傷だらけになって後悔するんです
毎年それの繰り返し(￣∀￣)

たたかってます





そろそろ休憩終わります

今日の夜ご飯はマカロニグラタンです


  

たま～に電話とかで自分の名前の漢字を説明するときってありますよね

そのときに上手く説明できますか

ュカは漢字で書くと
【悠香】
です

香はかおりって書きますって言えるんですけど～
悠はなんて説明していいか…(￣∀￣)
ﾆﾝﾍﾞﾝに縦棒引いて、その横に文章の文って漢字と似たやつ書いて～下に心って書きます…

わかりずらいでしょ(￣∀￣)

んでね気付いてる方もいらっしゃると思いますが、  続きを読む

昨日はグリムでお買い物をしました
久しぶりのグリム新しい商品がたくさんあって～困っちゃいました(≧ε≦)

で、昨日は…  続きを読む

昨日はュカのお家で、
妹と妹の友達たちとチキン祭りをしましたよ(笑)

チキン南蛮とジャークチキンを作りました

みんなからのリクエストにおこたえして  続きを読む

お腹すいてしまったので…  続きを読む

りゅうせいくんと２ショットです


りゅうせいくん、写真じゃわからないけど～顔にいっぱい落書きされてシューベルに来ました(笑)


右ほっぺに豚
左ほっぺに肉と書かれ

鼻毛を書かれて
眉毛が繋がって


可愛かったです

このぐらいの歳だからカワイイんですよね



ュカの癒しりゅうせいくんでした



  

みなさん
オススメDVD教えてください

見たいって思ってたのは全部見たかな～
何見てイイかわかんなくなっちゃって(笑)


オススメあったら教えてください

洋画でも邦画でも

バラエティでもなんでも


  

午前中病院に行ってきました
病院もたくさんの患者さんでいっぱいp(´⌒｀q)



診察してもらってかなりたくさんの薬をもらいました…  続きを読む

昨日から頭が痛く、昨日は3時前に帰りました

夜も眠れずに今に至っていますp(´⌒｀q)


病院に行ってから仕事に行こうかと。


鼻水と咳
熱はありません

この頭の痛さは偏頭痛です…


みなさんも気をつけてくださいね(-o-;)
カラダ壊すとかなりダメージ大きいので




  

みなさん、これ集めてます
タイヨーでお買い物するかたは知ってる方も多いと思いますが
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そぉいえば鏡開きのときに新しい帽子をかぶってシャメを撮ったのにみんなにお披露目するのを忘れてました(゜∀゜;ノ)ノ

これがその帽子  続きを読む

空港に見送りに行ってきましたが…本人に会えませんでした(￣∀￣)

9:20発 鹿児島行き
9:18 空港到着…

飛行機に手を降って帰ってきました～p(´⌒｀q)

寝坊しちゃったんです

間に合わないと思ったけど、行くことに意味があるって事で
もしかしたら、風が強すぎてちょっと様子見てから飛ぶかもしれないしみたいな

けど結果間に合いませんでした


島を離れても頑張ってくださいね

















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ただいまA-BLOODにいます

やっと来れました(笑)



モヒートとイチゴあつしスペシャル  続きを読む

私事ですが、風邪をひいてしまいまして２日前から声が全く出ません

けど熱はなく、咳と鼻水がでますp(´⌒｀q)

喉はぜんぜん痛くないのに声がホントに出なくて仕事になりません
電話は出れないし、お店にも出れないし




みなさんも気をつけてくださいね～


早く治るように頑張ります