しゅ〜べる しゅ〜べる

こんばんは(≧∇≦*)

シューベル　ュカです♪

実は水曜日から3日間ダイエットをしていまして、今日が最終日になりました(*･ω･)ﾉ

今回やってみたダイエットは
「野菜ジュースダイエット」

ジューサーで野菜ジュースを作って、その野菜ジュースのみで過ごすという、結構過酷なダイエットでした！
なんか、《ホンマでっかＴＶ》で紹介されたダイエットみたいで、ュカは知り合いの方から教えてもらいました(*´▽｀*)

急激に体重が落ちる為、3～5日間がいいみたい☆
5日間で7キロぐらい落ちるみたいですが、
ュカは、シューベルで働き始めて5キロ太ったので、それを戻す為に3日間頑張ろうと思って(笑)
今日の朝体重計ったら3キロ減でした(●´∀｀●)

明日からは、何でも食べれる(≧∇≦*)
ホントきつかったけど、明日の朝体重計ったら解放されます☆
明日はまずプリンだね(*´▽｀*)
昼はまだ考え中…
夜はだいたい決めてある( ´艸｀)
けど、急にたくさんは食べれないから、ちょっとずつ食べます(*´∀｀)

明日、最終結果をお知らせしますね♪




只今ＡＳＩＶＩ☆
イベントです(●´∀｀●)
お酒もジュースも飲めないけど、楽しみまぁす(≧∀≦)

時間があるかたは、ぜひＡＳＩＶＩへ(*･ω･)ﾉ
一緒に楽しみましょう!!